10 Jumping Jacks, 10 Cross crawls, Balance on left leg (10 seconds), Balance on right leg (10 seconds), Jump on right leg 10x, Jump on left leg 10x, Superman pose , Egg hold pose.

Exercise wheel

สั่งพิมพ์
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม