Slow Twitch: Long distance (Endurance), Contracts and relaxes for longer and tires slowly, High mitochondria density , Aerobic respiration , High O2 carrying protein density (Myoglobin), Small Glycogen stores, Dark, Fast Twitch: Sprinting (Explosive movements), Contracts, then relaxes rapidly, Low mitochondria density, Anaerobic respiration, Low O2 carrying protein density (Myoglobin), Large Glycogen stores, Light,

Twitch Types

สั่งพิมพ์
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม