CARBOHYDRATES: potatoes, pulses1, cereals, fruit1, bread, FATS: dairy, oily fish, nuts1, oil, PROTEINS: fish, chicken, nuts, pulses, eggs, VITAMINS AND MINERALS: pulses2, fruit, seeds, vegetables, eggs2, fish2,

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม