1) I vilken typ av mat hittar jag framförallt näringsämnet Protein? a) Kyckling b) Bröd c) Pasta d) Apelsin 2) Hur mycket behöver man minst röra sig på en dag? a) 5 min b) 10 min c) 30 min d) 45 min e) 1h f) 2 h 3) Hur mycket måste man minst röra på sig så att man blir svettig under en vecka? a) 1 h b) 2 h c) 3 h d) 4 h e) 5 h f) 6 h 4) Hur mycket vatten behöver en människa drick under en dag i vårt klimat? a) 1 - 2 liter b) 5 - 6 liter c) 2 - 4 liter d) 3 - 5 liter 5) Hur många timmar behöver man sova per natt om man går i 5:an? a) 7 - 8 h b) 12 - 13 h c) 11 - 12 h d) 10 - 11 h e) 9 - 10 h f) 8 - 9 h 6) I vilken typ av mat hittar man framförallt näringsämnet kolhydrater? a) Kyckling b) Bröd c) Apelsin d) Nötter e) Gurka 7) I vilken typ av mat hittar man framförallt näringsämnet fett? a) Kyckling b) Bröd c) Olivolja d) Broccoli 8) Vilket ämne hittar vi i mjölk som är bra för oss som också finns i vårt skelett? a) Kalcium b) C-vitamin c) Järn d) Omega 3

Mat och Hälsa

โดย
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม