فوائد الجمباز - دفع غير كافي من الرجلين, اشكال الجمباز - ي آداء الحركات بالتالي تساعد على تقوية العضلات بشكل كبير وتقلل من آلام العضلات وتزيد من مرونه العضلات., اخطاء الجمباز - يقوم فيها كل شخص بعمل حركات على الجهاز والتنافس فيما بينهم سواء تنافس فردي او افرقة فيها, قوانين الجمباز - فني - بهلواني - ايقاعي - العرابي,

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม