Yoga poses are named after - animals and nature, Tree pose, Yoga purpose - achieve inner peace, flexibility, strength and relaxation, Vinyasa - breathing and movement together, "grounded" - weight is evenly distributed on both sides of your body, Cat, Cobra, Seated Forward Bend, Downward Dog, Child's Pose, Savasana, Mountain, Forward Bend, Seated Spinal Twist, Standing side stretch, Pranayama - the practice of controlling breathing,

Yoga

โดย
สั่งพิมพ์
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม