1) 1. ¿La higiene postural es el conjunto de normas encaminadas a disminuir las cargas que sufre la espalda en el ámbito laboral? a) Verdadero b) Falso 2) 2. Nombre tres malos hábitos que me pueden generar una lesión osteomuscular: a) No realizar ejercicio suficiente. b) Sentarse adecuadamente en la silla de trabajo c) El uso excesivo de tacones altos. d) Tensión muscular a causa del estrés.

Higiene postural y manejo de cargas

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