1) Estás a jogar com os teus amigos. Apesar do teu esforço, estás sempre a perder. Os teus amigos começam a chamar-te nomes. O que fazes? a) Chamo-lhes nomes também. b) Digo-lhes que não acho correto o que me estão a fazer e paro de jogar com eles. c) Bato-lhes. 2) Estás a ver uma série. A meio do episódio, os teus pais chamam-te para ires dormir. O que fazes? a) Berro com eles, pois interromperam o episódio. b) Faço de conta que estou a dormir, para que eles me levem ao colo. c) Digo-lhes que vou daqui a 30 minutos. d) Desligo a TV e vou para a cama dormir, cumprindo com o que eles me pediram. 3) O teu irmão está a fazer algo que te aborrece muito. O que achas mais adequado fazer? a) Choro e berro com ele. b) Digo-lhe que ele me está a aborrecer e explico-lhe que se fosse ao contrário ele também não gostaria. c) Peço à minha mãe que o ponha de castigo. d) Chamo-lhe chato, pode ser que ele assim pare de me aborrecer. e) Vingo-me dele.  4) A tua mãe está desiludida contigo, porque, apesar dos pedidos dela, continuas a roer a roupa. O que achas que deves fazer? a) Nada. b) Minto. Digo-lhe que não sou eu que estrago a roupa. c) Peço-lhe desculpa, pois ela gasta dinheiro a comprar roupa e eu estrago-a. d) Nada, ela não tem razão em estar desiludida, não tem nada a ver com a minha roupa. 5) Pediste uma prenda aos teus pais, mas eles acham que não há um motivo para te oferecer um presente. Como reages? Assinala as respostas mais adequadas. a) Começo a chorar. b) Fico chateado/a porque acho que estão a ser injustos. c) Aceito o não. d) Explico-lhes que aquela prenda é algo que quero muito, mas aceito o não. e) Respiro fundo e pergunto-lhes o que posso fazer para merecer uma prenda. f) Grito com os meus pais. 6) A tua professora colocou-te de castigo, porque não fizeste muitas vezes os trabalhos de casa. Qual consideras a melhor decisão para ti? a) Chamo-lhe nomes. b) Continuo a não fazer os trabalhos de casa, porque ela não manda em mim. c) Aceito o castigo.  d) Faço queixa à minha mãe, para ela falar com a professora. e) Aceito o castigo e faço os trabalhos de casa todos para não voltar a ficar de castigo.

Treino de Competências Sociais 2

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