Sedentary: Not moving, Working at a desk, Light: Vacuuming, Cleaning the kitchen, Moderate: Walking for exercise, Bicycling for exercise, Vigorous: Running a 5K Race, High Intensity Interval Training (HITT),

Intensity

สั่งพิมพ์
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม