Raise your arms and stretch, Breathe in, Exhale, inhale, breathe in and out, Roll your shoulders, roll your neck, Put your arms up, Make circles with your arms, Cross your arms, Stand on your toes, twist five times, Balance on your left foot and then right foot,

Daily exercises

โดย
สั่งพิมพ์
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

แฟลชการ์ด เป็นแม่แบบแบบเปิดที่ไม่ได้สร้างคะแนนสำหรับลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม