5 Lunges, 10 Elephant stomps, 10 Running on your spot, 10 Jumping jacks, 10 Arm Circles, 20 High knees, 5 Frog jumps, 5 Squats, 10 High jumps, 5 Toe touches, 5 Push ups, 10 1 Foot hops, 10 Flaps like a bird.

Exercises

สั่งพิมพ์
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม