10 star jumps, 5 right leg lunges, 10 squats, 5 left leg lunges, 30 high knees, 5 burpees, hop on right leg 5 times, hop on left leg 5 times.

Exercise Wheel

สั่งพิมพ์
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม