Lunges, on each leg! (4 x 3 = ?), Push-ups (30 ÷ 5 = ?), Squats (6 x 2 = ?), Hold the plank for this amount of seconds (100 ÷ 10 = ?), Jog on the spot for this amount of minutes (3 ÷ 3 = ?), Jumping Jacks (24 ÷ 3 =?), Ground to Sky Jumps (5 x 3 = ?), Sit-ups (18 ÷ 2 = ?), Skipping with or without a skipping rope (2 x 14 = ?), Head, Shoulders, Knees, Toes (27 ÷ 3 = ?).

Exercise Wheel

สั่งพิมพ์
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม