15x labda feldobás-elkapás két kézzel, 15x labda feldobás-elkapás ügyesebb kézzel, 15x labda feldobás-elkapás ügyetlenebb kézzel, 10 guggolás, 10-10 labda átugrása előre-hátra páros lábbal, 10-10 labda átugrása jobbra-balra páros lábbal , 10 felülés vagy hasprés, 10 törzsemelés hason fekvésben tarkóra tett kézzel, 10-10 ollózó lábemelés, 10x ; )).

tesi 2. oszt.

โดย
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

ล้อสุ่ม เป็นแม่แบบแบบเปิดที่ไม่ได้สร้างคะแนนสำหรับลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม