Páros karkörzés előre 10-szer, Páros karkörzés hátra 10-szer, 20 db guggolás, Szökdelés páros lábbal 20-szor, 10 db nyusziugrás, Pókjárás, Rákjárás, 10 db fekvőtámasz, 10 db felülés.

Torna otthon

โดย
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม