HAZ 20 SENTADILLAS , HAZ 30 SEGUNDOS DE PLANCHA , BRINCA DURANTE 30 SEGUNDOS,CADA VEZ MAS ALTO , SUBE Y BAJA DE UNA 25 VECES .

EJERCICIO

โดย
สั่งพิมพ์
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม