1) Віджимання 2) Прес 3) Вправа ШОРТРЕК 4) Присідання на одній нозі 5) Планка на одній руці 6) Бурпі 7) Перекати з присідом 8) Рівновага на одній нозі 9) Вправа ЛАСТІВКА 10) Зворотня планка 11) Вправа ПРАПОРЕЦЬ 12) Стройові вправи

Вправи для 3 Класу по Фіз-ку

สั่งพิมพ์
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม