1) 10 Bunny Hops 2) Players Choice (Pick an exercise and number for coach) 3) 10 Arm Circles (Back) 4) 10 Jumping Jacks 5) 10 Shoulder Taps 6) Players Choice (Pick an exercise and number for coach) 7) 10 Supermans 8) 10 Push Ups 9) 5 Squat Jumps 10) 5 Split Jumps 11) 10 Sit Ups 12) Players Choice (Pick an exercise and a number for coach) 13) Run in Place for 20 seconds (Count to 20) 14) 10 Arm Circles (Front) 15) Players Choice (Pick an exercise and number for coach) 16) 10 High Knees 17) 5 Burpees 18) 10 Side to Side Shuffle 19) Players Choice (Pick an exercise and number for coach) 20) 10 Side Lunges (Right) 21) 10 Side Lunges (Left) 22) 10 Shoulder Taps/Pushups 23) Players Choice (Pick an exercise and number for coach) 24) 10 High Knees 25) 10 Knee Hugs 26) 10 Air Squats 27) 10 Mountain Climbers 28) 10 Forward Lunges 29) 10 Air Squats 30) Players Choice (Pick an exercise and number for coach)
0%
Uno Fitness 2.0
แชร์
โดย
Mtobia
1st Grade
2nd Grade
3rd Grade
4th Grade
5th Grade
Physical education
แก้ไขเนื้อหา
ฝัง
เพิ่มเติม
ลีดเดอร์บอร์ด
แสดงเพิ่มขึ้น
แสดงน้อยลง
ลีดเดอร์บอร์ดนี้ตอนนี้เป็นส่วนตัว คลิก
แชร์
เพื่อทำให้เป็นสาธารณะ
ลีดเดอร์บอร์ดนี้ถูกปิดใช้งานโดยเจ้าของทรัพยากร
ลีดเดอร์บอร์ดนี้ถูกปิดใช้งานเนื่องจากตัวเลือกของคุณแตกต่างสำหรับเจ้าของทรัพยากร
แปลงกลับตัวเลือก
เปิดกล่อง
เป็นแม่แบบแบบเปิดที่ไม่ได้สร้างคะแนนสำหรับลีดเดอร์บอร์ด
ต้องลงชื่อเข้าใช้
สไตล์ภาพ
แบบ อักษร
ต้องลงชื่อเข้าใช้
ตัวเลือก
สลับแม่แบบ
แสดงทั้งหมด
รูปแบบเพิ่มเติมจะปรากฏเมื่อคุณเล่นกิจกรรม
เปิดผลลัพธ์
คัดลอกลิงค์
คิวอาร์โค้ด
ลบ
คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ:
ใช่ไหม