10 pajacyków, 10 podskoków, 10 skłonów, 10 przysiadów, 10 skoków zajęczych, 10 skoków żabich, bieg w miejscu , 5 pompek.

Ćwiczenia fizyczne

โดย
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

ล้อสุ่ม เป็นแม่แบบแบบเปิดที่ไม่ได้สร้างคะแนนสำหรับลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม