10 Jumping jacks (skokovi s raznoženjem i odručenjem) , 10 skokova na lijevoj nozi, 10 skokova na desnoj nozi, 10 okreta u krug, 10 čučnjeva, 10 koraka na prstima, 10 koraka na petama, 10 žabljih skokova, 10 prednjih iskoraka lijevom nogom, 10 prednjih iskoraka desnom nogom,

TZK - 100. dan - 10 vježbi 10 puta

ni
Naka-embed

Leaderboard

Flip tile ay isang bukas na template. Hindi ito bumubuo ng mga marka para sa isang leaderboard.

Estilo ng visual

Mga pagpipilian

Magpalit ng template

Ibalik ng awtomatikong pag-save: ?