1) Ποια είναι τα θρεπτικά συστατικά; a) υδατάνθρακες b) βιταμίνες, μέταλλα c) πρωτεΐνες d) λιπίδια e) νερό f) όλα τα προηγούμενα 2) Ποιο από τα παρακάτω δεν είναι θερμιδογόνο θρεπτικό συστατικό; a) υδατάνθρακες b) βιταμίνες c) λιπίδια d) πρωτεΐνες 3) Πόσες χιλιοθερμίδες περιέχει 1 γραμμάριο λιπιδίων; a) 4 b) 5 c) 7 d) 9 4) Τα φρέσκα μυρωδικά περιέχουν πολλές αντιοξειδωτικές ουσίες. a) ναι b) όχι 5) Από ποιους παράγοντες επηρεάζεται ο Βασικός Μεταβολισμός; a) το φύλο b) το βάρος c) την ηλικία d) τη σύσταση του σώματος e) την ανάπτυξη f) όλα τα προηγούμενα 6) Μια γυναίκα προσλαμβάνει από τις τροφές που καταναλώνει καθημερνά περίπου 3.000 kcal. Η γυναίκα αυτή ξοδεύει καθημερινά περίπου 2.000kcal.Τι ισοζύγιο ενέργειας έχει;   a) ουδέτερο b) αρνητικό c) θετικό 7) Αν ένας άνθρωπος έχει αρνητικό ισοζύγιο ενέργειας για κάποιους μήνες, τι θα συμβεί στο βάρος του; a) θα μειωθεί b) θα παραμείνει σταθερό c) θα αυξηθεί 8) Η πατάτα σε ποια ομάδα τροφίμων ανήκει; a) στα φρούτα και τα λαχανικά b) στα δημητριακά c) στα λίπη και τα έλαια 9) Σε ποια ομάδα τροφίμων ανήκει το βούτυρο; a) στα λίπη και τα έλαια b) στα γαλακτοκομικά c) στην ομάδα κρέας-ψάρι-όσπρια 10) Σε ποια ομάδα τροφίμων ανήκουν οι ξηροί καρποί; a) στα λίπη και τα έλαια b) στα δημητριακά c) στα φρούτα και τα λαχανικά

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ni
Naka-embed

Leaderboard

Estilo ng visual

Mga pagpipilian

Magpalit ng template

Ibalik ng awtomatikong pag-save: ?