20 kere squad, 15 kere şınav, 30 saniye tek el duruşu, 30 saniye esneme hareketi, su molası, maç hareketi, 20 kere sağ sola esne, 30 saniye kelebek duruşu, 20 saniye esne, su molası, 10 kere sağ sola göbek döndür, 30 saniye bacağını havaya kaldır indir, 20 saniye dizlerinin üzerinde dur, 20 saniye sepette dur, 30 saniye sırtının üstünde dur, 8 saniye tek macağının üstünde dur, 8 saniye bir kolunu bir kolunun içine koy, 20 saniye bisiklet yap, 3 tane tenis servis hareketi, 4 tane tenis vuruşu.

Leaderboard

Random wheel ay isang bukas na template. Hindi ito bumubuo ng mga marka para sa isang leaderboard.

Estilo ng visual

Mga pagpipilian

Magpalit ng template

Ibalik ng awtomatikong pag-save: ?