Jump Squat 10kez, 30sn.Plank, Shoulder Touch 16 kez, Lounge (her iki bacak) 8 kez, Mountain Climber, Crunch 10 kez, Bringe 10 kez, Push up (dizler yerde) 10kez, Skipping Rope 20 kez, Biceps (şişe) 16 kez, Shoulder press (şişe) 10 kez, Russian Twist (havlu) 16 kez, Knee Tucks (havlu) 10 kez, Side Lounge (havlu) her iki bacak 8 kez, Roll-ups (havlu) 10 kez.
0%
Kuvvet Çarkı
Ibahagi
Ibahagi
Ibahagi
ni
Gozdeiyigun1
Ipakita ang Iba Pa
I-edit ang Nilalaman
Naka-embed
Higit pa
Leaderboard
Random wheel
ay isang bukas na template. Hindi ito bumubuo ng mga marka para sa isang leaderboard.
Kailangan maglog-in
Estilo ng visual
Mga Font
Kailangan maglog-in
Mga pagpipilian
Magpalit ng template
Ipakita lahat
Mas marami pang format ang lilitaw habang nilalaro ang aktibidad.
Ibalik ng awtomatikong pag-save:
?
