20 db fekvőtámasz, 20 db felülés, 1 perc helyben ugrálás páros lábbal, fél perc jobb lábon ugrálás és fél perc bal lábon ugrálás, derékkörzés jobbra, majd balra tízszer, karkörzés előre 4-szer, majd hátra 4-szer (ismétlés 10-szer), labdapattogtatás az ügyesebbik kézzel 1 percig, labdadobás a falra 1 percig felső dobással, földre pattintott labdadobás a falra 1 percig mellső dobással, mosogatás :), egy szék felemelése minél magasabbra 10-szer, 3 perc helyben futás, 20 db guggolás, előre nyújtott karral.
0%
Testnevelés minden nap
Ibahagi
Ibahagi
Ibahagi
ni
Rekavarga8
Általános iskola
Testnevelés
Ipakita ang Iba Pa
I-edit ang Nilalaman
Naka-embed
Higit pa
Leaderboard
Random wheel
ay isang bukas na template. Hindi ito bumubuo ng mga marka para sa isang leaderboard.
Kailangan maglog-in
Estilo ng visual
Mga Font
Kailangan maglog-in
Mga pagpipilian
Magpalit ng template
Ipakita lahat
Mas marami pang format ang lilitaw habang nilalaro ang aktibidad.
Ibalik ng awtomatikong pag-save:
?