1) 10 şınav çek 2) 10 kez burpee yap 3) 10 kez olduğun yerde sıçra 4) 10 Mekik çek 5) 10 saniye plank yap 6) 10 saniye yan plank yap 7) 10 kez squat yap 8) 10 saniye kollarını geriye çevirerek koş 9) 10 saniye yerinde koş 10) 3 tane öne takla at 11) 10 saniye kollarını öne çevirerek koş 12) 10 kez dizlerini yukarı çekerek sıçra 13) 3 tane raketle yapılan sporları say 14) Voleybolda bildiğin 5 kuralı say 15) Basketbolda bildiğin 5 kuralı say 16) Futbolda bildiğin 5 kuralı say 17) Mevcut spor bakanımız kimdir ? 18) Sporun faydalarına örnekler ver. 19) Topuklarını geriye çekerek 10 kez sıcra 20) Yere uzan bacaklarını yukarı kaldır aşağı indir

Beden Eğitimi ve Spor

tarafından
Yerleştir

Skor Tablosu

Görsel stil

Seçenekler

Şablonu değiştir

Otomatik olarak kaydedilen geri yüklensin mi: ?