الشعور بأن الجميع افضل منك, اتذكر ان لكل شخص ظروفه ونقاط قوته, الشعور بالحزن دون سبب واضح, امنح نفسي وقتاً واعبر عن مشاعري, الشعور بالقلق من شيء مجهول في المستقبل, اركز على ما استطيع فعله الان, مواجهة تغييرات مفاجئة في الحياة, امنح نفسي وقتاً للتأقلم واتقبل مشاعري

tarafından

Skor Tablosu

Görsel stil

Seçenekler

Şablonu değiştir

Otomatik olarak kaydedilen geri yüklensin mi: ?