1) RESİMDE GÖRDÜĞÜMÜZ HANGİ BESLENME ÖĞELERİDİR? a) SEBZELER b) PROTEİNLER c) MEYVALAR 2) YANLIŞ BESLENMENİN SONUÇLARI NEDİR? a) OBEZİTE b) KALP HASTALIKLARI c) HEPSİ 3) BESİN ÖĞELERİ NELERDİR? a) PROTEİNLER b) BASİT ŞEKERLER c) HEPSİ d) ŞEKERLER 4) Organlarımızın düzenli çalışabilmesi ve günlük işlerimizi sağlıklı sürdürebilmemiz için her gün alınanlara ne denir? a) diyet b) beslenme c) besin öğesi 5) Vücudun büyümesi, yenilenmesi ve çalışması için gerekli olan enerji ve besin öğelerinin her birinin yeterli miktarlarda alınmasına ne denir? a) hiçbiri b) diyet c) yeterli ve dengeli beslenme 6) Besinlerde en çok bulunan görseldeki besin öğesi nedir? a) vitaminler b) karbonhidratlar c) su 7) Vücudun harcadığı enerjinin büyük bölümünü hangi besin öğesi sağlar? a) vitaminler b) meyveler c) karbonhidratlar 8) Aşağıdakilerden hangisi basit şekerdir? a) pamuk şekeri b) kola c) bisküvi d) hepsi 9) Sindirim sistemimizin yapı taşlarını aşağıdakilerden hangi besin öğesi oluşturur? a) yağlar b) vitaminler c) karbonhidratlar d) su 10) Katı yağların fazla tüketilmesi neden zararlıdır? a) şişmanlık yapar b) göz sağlığı için zararlıdır. c) kalp ve damar sağlığı için zararlıdır. 11) Aşağıdakilerin hangisi proteinlerdir? a) meyveler b) Et, tavuk, süt ve ürünleri, yumurta, balık, kuru baklagiller c) sebzeler 12) Yeterince protein almazsak ne olur? a) Kolay hasta oluruz b) Yaralarımız daha geç iyileşir c) Organlarımızın çalışması aksar d) hepsi 13) Vitaminler kaça ayrılır? a) 1 e ayrılır b) 2 ye ayrılır c) 3 e ayrılır 14) Yağda çözünen vitaminler hangileridir? a) A,D,E,K vitaminleri b) B,C vitaminleri c) A vitamini 15) Suda çözünen vitaminler hangileridir? a) B gurubu ve C vitamini b) A,K vitamini c) hiçbiri 16) A vitamini hangi besinlerde bulunur? a) et,süt b) meyve c) Havuç, ıspanak, süt, peynir, turuncu ve koyu yeşil yapraklı besinler 17) D vitamini hangi besinlerde bulunur? a) Güneş ışığı, yumurta sarısı b) yeşil yapraklı sebzeler c) hepsi 18) Günlük olarak su içmediğimizde aşağıdakilerden hangisi olur? a) vücut hücrelerimizin çalışması aksar b) bir şey olmaz c) vücut yağ yakar 19) Görselde gördüğümüz nedir? a) Sağlıklı beslenme piramidi b) Düzensiz beslenme piramidi c) En az yenilmesi gerekli besin piramidi d) hiçbiri 20) Karbonhidratlı besinler fazla alınırsa ne olur? a) Yağa dönüşür depolanır b) Sağlığımız için yarar sağlar. c) Hiçbiri

BESLENME alıntıdır

tarafından
Yerleştir

Skor Tablosu

Görsel stil

Seçenekler

Şablonu değiştir

Otomatik olarak kaydedilen geri yüklensin mi: ?