1) Pas geçtin şanslısın! 2) 15 adet mekik 3) 8 adet burpees 4) 20 adet squat yap 5) 20 adet JUMPİNG JACK 6) 16 adet SIÇARAMA 7) JOKER 8) 10 adet crunch 9) 30 sn planks 10) 30 sn duvarda stence 11) 10 adet jump squat 12) joker 13) 30 sn ip atla 14) bir arkadaşına bi egzersiz yaptır. 15) su molası 16) 30 adet yana sıçrama

Skor Tablosu

Görsel stil

Seçenekler

Şablonu değiştir

Otomatik olarak kaydedilen geri yüklensin mi: ?