1) 20 sn plank 2) 10 squat 3) 10 kez 4) 10 kez 5) 20 sn 6) 15 sn 7) 25 sn 8) 10 kez sağ ve sol 9) 10 kez 10) 15 kez zıpla 11) 10 kez zıpla 12) geri köprü yap 13) öne doğru köprü yap 14) masa yürüyüşü 15) Voleybol pas çeşitlerini söyle 16) İstediğin arkadaşına , istediğin kutudaki hareketi yaptır :) 17) 10 Tane spor branşı say 18) 10 defa voleybol manşet pas hareketi topsuz şekilde göster 19) 10 defa basket atışı yap topsuz 20) 10 defa şınav pozisyonuna geç geri kalk

Beden eğitimi uzaktan eğitim 2

tarafından
Yerleştir

Skor Tablosu

Görsel stil

Seçenekler

Şablonu değiştir

Otomatik olarak kaydedilen geri yüklensin mi: ?