ÖRDEK YÜRÜYÜŞÜ 30 SANİYE, 10 TANE ŞINAV ÇEK., TAVŞAN YÜRÜYÜŞÜ 30 SANİYE, 10 TANE MEKİK ÇEK., 30 SANİYE PLANK YAP., RAHAT VE HAZIR NASIL YAPILIR, GÖSTER., DERİN KOL GENİŞ KOL NASIL YAPILIR, GÖSTER., 10 TANE SQUAT YAP, YENGEÇ YÜRÜYÜŞÜ 15 SANİYE, 30 KERE DİZLERİNİ ÖNE DOĞRU ÇEK., 30 KERE JUMPİNG JACK YAP, 30 SANİYE YERİNDE KOŞ., 30 SANİYE YÜRÜYÜŞ YAP., 30 SANİYE YERİNDE ZIPLA., 30 SANİYE YERE YATIP BİSİKLET SÜR., 30 SANİYE DİZLERİ GERİYE ÇEK., TIRTIL YÜRÜYÜŞÜ 30 SANİYE.
0%
SPOR ÇEMBERİ
Paylaş
Paylaş
Paylaş
Nilay3
tarafından
Daha Fazla
İçeriği Düzenle
Yerleştir
Daha fazla
Skor Tablosu
Çarkıfelek
açık uçlu bir şablondur. Bir lider panosu için skor oluşturmaz.
Giriş gereklidir
Görsel stil
Yazı tipleri
Giriş gereklidir
Seçenekler
Şablonu değiştir
Tümünü göster
Siz etkinliği oynarken daha fazla format görüntülenir.
Otomatik olarak kaydedilen geri yüklensin mi:
?
