Plank, Side plank , Burpess, mekik, İSTEDİĞİN SPOR HAREKETİNİ TÜM SINIFA YAPTIR , şınav, plank jack , plank tap, Diz çekerek koşu, ip atlama , Mountain Climber, Squat, İSTEDİĞİN SPOR HAREKETİNİ TÜM SINIFA YAPTIR , jump squat, Leg Raises, jumping jacks, twist, knee up ( karna dizleri çek ), teaser (sabit bekle), İSTEDİĞİN SPOR HAREKETİNİ TÜM SINIFA YAPTIR, single leg lateral jump , lunge, Olduğun yerde zıpla , bird dog, Superman, İSTEDİĞİN SPOR HAREKETİNİ TÜM SINIFA YAPTIR .

Skor Tablosu

Rastgele kartlar açık uçlu bir şablondur. Bir lider panosu için skor oluşturmaz.

Görsel stil

Seçenekler

Şablonu değiştir

Otomatik olarak kaydedilen geri yüklensin mi: ?