10 şınav cek, 5 mekik çek , 10 kere sıçra, 5 kere kurbağa gibi zıpla, Kanguru gibi zıpla, 10 saniye düz plank, 20 saniye yan plank, 20 defa kendi etrafında dön .

Skor Tablosu

Çarkıfelek açık uçlu bir şablondur. Bir lider panosu için skor oluşturmaz.

Görsel stil

Seçenekler

Şablonu değiştir

Otomatik olarak kaydedilen geri yüklensin mi: ?