tedd a labdát a földre és ugord át előre - hátra 10x, tedd a labdát a földre és ugord át jobbra - balra, szorítsd a labdát a térded közé és ugrálj helyben 15x, szorítsd a labdát a térded közé és ugrálj előre 10x, szorítsd a labdát a térded közé és ugrálj hátrafelé 10x, menj le pókjárásba és vidd a labdát a hasadon 10 lépésen át, kutyajárásban gurítsd a labdát a fejeddel, dobd fel a labdát és tapsolj 5x, dobd fel a labdát pördülj meg magad körül és kapd el újra a labdát, párban a fejetekkel tartsátok meg a labdát és menjetek 10 lépést oldalra, ülj le a földre emeld meg a lábaidat és 10 add egyik kézből a másikba a labdát a lábod alatt, álljatok a pároddal szemben egymással 2 méterre és dobjátok a labdát egymásnak 10x, pattogtasd a labdát ( jaj a szomszédok) 10x mind két kézzel.
0%
otthoni testnevelés
Поділитися
Поділитися
Поділитися
автор
Adamikivett
Általános iskola
Testnevelés
Показати більше
Редагувати вміст
Вбудувати
Більше
Список переможців
Випадкове колесо
є відкритим шаблоном. Тут не генеруються бали для списку переможців.
Вхід обов’язковий
Візуальний стиль
Шрифти
Вхід обов’язковий
Параметри
Обрати інший шаблон
Показати всі
Під час відтворення вправи відображатиметься більше форматів.
Відновити автоматично збережене:
?