1, Prone position, 2, Hands and legs supported, 3, Turn head to side 1, 4, Inhale through mouth, 5, Face down in water, 6, Exhale through nose and mouth, 7, Turn head to side 2, 8, Repeat

автор:

Список переможців

Візуальний стиль

Параметри

Обрати інший шаблон

Відновити автоматично збережене: ?