Sit so your head and neck are upright and in-line with your torso, not bent down or tilted back., Maintain a reading distance to avoid myopia., shoulders relaxed, upper arms loose, elbows close to body., Well supported back maintaining the natural curvature of spine. Straighten back., Relax 90 deg. bend knee. Rested feet for better blood circulation.

Computer Ergonomics

автор:
Друкувати
Вбудувати

Список переможців

Зараз ми працюємо над покращенням функціоналу таблиці лідерів. Будь ласка, допоможіть нам, надавши свій відгук.

Надіслати відгук

Візуальний стиль

Параметри

Наразі ми працюємо над покращенням налаштувань активності. Будь ласка, допоможіть нам, надавши свій відгук.

Надіслати відгук

Обрати інший шаблон

Відновити автоматично збережене: ?