выполни приседания 8-16 раз, выполни отжимания 8-16 раз, выполни прыжки из упора присев " лягушка" 8-16 раз, угадай вид спорта : размер площадки 18:9, за 15 секунд назови 3 зимних вида спорта, " Бёрпи" 5-10 раз, планка 20- 40 сек., выполни " Jumping Jack" 20-40 сек., угадай вид спорта : размер площадки 28:15, бег с высоким подниманием бедра 20-40 сек., выпады вперёд 8-16 раз с каждой ноги, выпады в сторону 8-16 раз с каждой ноги, приседания 8-16 раз.
0%
наше колесо
Поділитися
Поділитися
Поділитися
автор
Kalibri189
Показати більше
Редагувати вміст
Вбудувати
Більше
Список переможців
Випадкове колесо
є відкритим шаблоном. Тут не генеруються бали для списку переможців.
Вхід обов’язковий
Візуальний стиль
Шрифти
Вхід обов’язковий
Параметри
Обрати інший шаблон
Показати всі
Під час відтворення вправи відображатиметься більше форматів.
Відновити автоматично збережене:
?