push ups for 30 seconds, planks alternate for 1 minute, crunches for 1 minute, v holds for 30 seconds, leg lifts for 1 minute, reverse crunch for 1 minute, hip crossover for 30 seconds, donkey kicks for 1 minute, heel touches for 1 minute, flutter kicks for 30 seconds

Список переможців

Візуальний стиль

Параметри

Обрати інший шаблон

Відновити автоматично збережене: ?