Aliments energètics: Pà, Pasta, Creïlles, Arròs, Oli, Cacaus, Aliments constructius: Llentilles, Llet, Peix, Ous, Cigrons, Pollastre, Aliments reguladors: Ceba, Plàtan, Carlota, Taronja, Tomaca, Maduixa,

Ilg'orlar ro'yxati

Vizual uslub

Moslamalar

Namunani almashtirish

Tahrirlashni davom ettirish: ?