10 Przysiadów, 10 Podskoków obunóż, 10 Pajacyków, 10 Brzuszkó, 10 Podskoków na prawej nodze, 10 Podskoków na lewej nodze, 10 skłonów, 10 skrętów tułowia w lewą strone, 10 skrętów tułowia w prawą stronę, 10 wykroków prawą nogą

wf

tomonidan
Chop etish
qo'shib qo'yish

Ilg'orlar ro'yxati

Hozirda biz Leaderboard funktsional imkoniyatlarini yaxshilash ustida ishlamoqdamiz. Iltimos, fikr-mulohazalaringizni bildirib, bizga yordam bering.

Fikr bildirish

Vizual uslub

Moslamalar

Hozirda biz Faoliyat sozlamalarini yaxshilash ustida ishlayapmiz. Iltimos, fikr-mulohazalaringizni bildirib bizga yordam bering.

Fikr bildirish

Namunani almashtirish

Tahrirlashni davom ettirish: ?