Frutas y verduras, Cereales y legumbres, Lácteos: leche, yogur y quesos, Carnes y huevos, Aceites, frutos secos y semillas, Opcionales: dulces y grasas.

Ilg'orlar ro'yxati

Vizual uslub

Moslamalar

Namunani almashtirish

Tahrirlashni davom ettirish: ?