紅燈食物要少吃: 洋芋片, 糖果, 炸熱狗, 汽水, 蛋糕, 薯條, 烤香腸, 炸雞, 綠燈食物可常吃: 番茄, 蝦子, 魚, 豆漿, 高麗菜, 苦瓜, 地瓜, 糙米飯,

Ilg'orlar ro'yxati

Vizual uslub

Moslamalar

Namunani almashtirish

Tahrirlashni davom ettirish: ?