இ௫தலைதஂதசை சு௫ங்குகிறது, முத்தலைத் தசை விரிவடைகிறது, கையை மேலே உயர்த்தும் போது, இருதலைத்தசைவிரிவடைகிறது, முத்தலைத்தசை சுருங்குகிறது, கையைக் கீழே இறக்கும்போது.

கையில் உள்ள தசைகளின் இயக்கம்

Chop etish
qo'shib qo'yish

Ilg'orlar ro'yxati

Vizual uslub

Moslamalar

Namunani almashtirish

Tahrirlashni davom ettirish: ?