umiarkowane , moderate , energiczny, vigorous , skakać na skakance, to skip with a rope, schylać się , to bend , gibkość , flexibility , intensywne ćwiczenia , high-impact exercise , ćwiczenia o małej intensywności , low-impact exercise , siła, strength , wytrzymałość , stamina , łapać zadyszkę , get out of breath , wyrobić nawyk , to get into babit if doing sth , zachęta, motywacja , incentive , przekraczać/przesuwać swoje granice , to push your boundaries , dyscyplina , discipline , zdobyć bramkę , score a goal , wyróżniać się, prześcigać, górować, osiągać znakomite wyniki , to excel in sth , podnieść swoją pewność siebie , to boost your confidence , zachęcać, to encourage , dodać otuchy, udzielić wsparcia, zachęcać , to give encouragement , trofeum , trophy .

4C exercise

بواسطة
طباعة
تضمين

لوحة الصدارة

النمط البصري

الخيارات

تبديل القالب

)
استعادة الحفظ التلقائي: ؟