порочный, замкнутый круг/цикл, vicious cycle, избегающее поведение, avoidance behavior, кратковременное облегчение, short-term relief, долгосрочные последствия, long-term consequences, ошеломляющий = подавляющий / слишком сложный, overwhelming, самосаботаж, self-sabotage, вина / стыд, guilt/ shame, паралич продуктивности, productivity paralysis, отставать, fall behind, рационализировать / оправдывать, rationalize, приносящий удовлетворение, rewarding, усиливать желание избегать задачу, reinforce the desire to avoid the task, механизм совладания (с трудностями), coping mechanism, выполнимые шаги, manageable steps, снижать ожидания, lower expectations, откладывать, отсрочивать, postpone

Procrastination Cycle

بواسطة
طباعة
تضمين

لوحة الصدارة

النمط البصري

الخيارات

أكثر مثل هذا

mind of a procrastinator
mind of a procrastinator
بواسطة
أكمل الجملة
Ruletka motywacyjna
Ruletka motywacyjna
بواسطة
العجلة العشوائية
Motywacja
Motywacja
بواسطة
العجلة العشوائية
Daily Routine (go getter 1)
Daily Routine (go getter 1)
بواسطة
المطابقة
Motywacja
Motywacja
بواسطة
اختبار تنافسي
Procrastination
Procrastination
بواسطة
العجلة العشوائية
A Master Procrastinator (ср)
A Master Procrastinator (ср)
بواسطة
العجلة العشوائية
Trabalhando a Procrastinação
Trabalhando a Procrastinação
بواسطة
العجلة العشوائية

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟