Examine the Spark, Check if the emotion started in your own body or landed on you like a cold, Create the Raincoat, Picture an invisible jacket where a peer's bad mood slides right off without soaking in, Hand it Back, Remind yourself: "I can be a kind friend without keeping their heavy backpack", Over and Out, Take a big balloon breath, shake out your hands, and reset your body's focus

ECHO coping skill

بواسطة
طباعة
تضمين

لوحة الصدارة

النمط البصري

الخيارات

أكثر مثل هذا

Coping skills wheel
Coping skills wheel
بواسطة
العجلة العشوائية
Coping Skills Wheel
Coping Skills Wheel
بواسطة
العجلة العشوائية
Coping skills
Coping skills
بواسطة
فرز المجموعات
Healthy Coping Skills
Healthy Coping Skills
بواسطة
فرز المجموعات
Coping Skills
Coping Skills
بواسطة
فرز المجموعات
Coping skills
Coping skills
بواسطة
مطابقة الأزواج
Coping with Tough Emotions
Coping with Tough Emotions
بواسطة
اختبار الألعاب التلفزية
Updated Coping skills
Updated Coping skills
بواسطة
اختبار الألعاب التلفزية
تعزيز الذكاء الاصطناعي: يحتوي هذا النشاط على محتوى يولده الذكاء الاصطناعي. التعرف على المزيد.

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟