1) Da quante ossa è costituito il corpo umano? a) 600 b) 300 c) 200 2) In quante fasi si sviluppa lo streching? a) 6 b) 3 c) 5 3) Come si chiama la terza fase di una lezione di educazione motoria? a) defaticamento b) riscaldamento c) fase centrale 4) Quanto dura il riscaldamento? a) 30 minuti b) 10 minuti c) 20 minuti 5) Cosa previene lo stretching? a) l'accumolo di acido lattico b) l'accumolo di grasso nel sangue c) il nervosismo

Quiz di educazione motoria

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