Recognize the trigger, Notice the emotional and physical response, Pause before acting, Choose a more useful interpretation, Practice a different behavior, Reflect on the result

بواسطة

لوحة الصدارة

النمط البصري

الخيارات

تعزيز الذكاء الاصطناعي: يحتوي هذا النشاط على محتوى يولده الذكاء الاصطناعي. التعرف على المزيد.

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟