lack of sleep - sleep deprivation, happens during sleep - builds memories, can be at increased risk without enough sleep - obesity, 8-10 - hours of sleep needed by kids your age, this will help your chances of uninterrupted sleep - create a bedtime habit, avoid these just before bed - tv, computer, phone, happens during sleep - body repairs itself, happens during sleep - body grows, this will help your chances of uninterrupted sleep - lack of energy, this will help your chances of uninterrupted sleep - lower scores in school, avoid these just before bed - bright lights, avoid these just before bed - focused reading/studying right before bed, avoid these just before bed - caffeine or chocolate late in the day,
0%
Sleep 2
مشاركة
مشاركة
مشاركة
بواسطة
Coachmccready
Physical education
عرض المزيد
تحرير المحتوى
تضمين
المزيد
لوحة الصدارة
اقلب البلاطات
قالب مفتوح النهاية. ولا يصدر عنه درجات توضع في لوحة الصدارة.
يجب تسجيل الدخول
النمط البصري
الخطوط
يجب تسجيل الدخول
الخيارات
تبديل القالب
إظهار الكل
ستظهر لك المزيد من التنسيقات عند تشغيل النشاط.
النتائج المفتوحة
نسخ الرابط
حذف
استعادة الحفظ التلقائي:
؟