FAZER 10 POLICHINELO, FAZER 10 AGACHAMENTOS, CORRER 15 SEGUNDOS NO LUGAR, FAZER 20 ELEVAÇÕES DE CALCANHAR, PRANCHA 15 SEGUNDOS, DANÇAR 20 SEGUNDOS, SALTAR E SENTAR 10 VEZES , ABRAÇAR OS AMIGOS .

EXERCÍCIOS FÍSICOS

بواسطة
تضمين

لوحة الصدارة

العجلة العشوائية قالب مفتوح النهاية. ولا يصدر عنه درجات توضع في لوحة الصدارة.

النمط البصري

الخيارات

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟