20 Jumping Jacks, 10 Push Ups, 10 Curl Ups, 10 Arm Circles, 30 Second Plank, 10 Squats, 10 Lunges, 5 burpees, 10 Second Air Squat (Hold), 10 Shoulder Taps (ABC Push ups), 20 Mountain Climbers, 20 High Knees,

DC Fitness memory game 22.11. 2nd edition

لوحة الصدارة

النمط البصري

الخيارات

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟